Dieta w trądziku
Spożywanie dużej ilości produktów mlecznych, produktów o wysokim indeksie glikemicznym oraz cukrowych może sprzyjać zaostrzeniu trądziku.
Jak przekonują specjaliści, dobór odpowiedniej diety może poprawić stan skóry osób dotkniętych tą powszechną przypadłością. Oczywiście, przypadek każdego chorego powinien być rozpatrywany indywidualnie. Jednak badania wykazują, że dieta ma istotny wpływ na sposoby i skuteczność leczenia trądziku i innych chorób skóry. W przypadku dolegliwości dermatologicznych ważne jest, aby dermatolodzy i dietetycy współpracowali ze sobą, ustalając skuteczną metodę walki z dermatozami na kilku frontach.
W trakcie leczenia trądziku warto więc zmienić dietę, wykluczyć z niej produkty mleczne, cukier i pokarmy o wysokim indeksie glikemicznym (tj. takie, po których szybko rośnie poziom glukozy we krwi). Badania przeprowadzone przez naukowców wykazały, że mają one istotny wpływ na skuteczność walki z trądzikiem, jak również mogą mieć znaczący wpływ na zaostrzenie się jego objawów.